リラックスしなきゃって 無理してヒーリングミュージック聴くことない 好きな音楽聴くこと我慢することない こうしなきゃ！は自分に対してだけでいい 自分らしくいなきゃを追求すること 機嫌悪くなっていいし 怒ってもいい 嫌なことはいや 無理なことは無理…